LILBUDDY GYM

腰痛改善専門パーソナルジム
運動によって腰痛を改善し
それ以降も再発しないように
サポートします。

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こんなお悩みないですか？
・朝起きると腰が痛い
・長時間座ってると痛い
・立ってるだけで辛い
・そろそろ運動したいと思っている

腰椎の８割は運動による
身体の使い方で改善することがほとんどです。

効果実績

→

・（実施内容）
・３ヶ月週３回のトレーニング
・栄養バランスの摂れた食事

before

after

・（実施内容）
・６ヶ月週２回のトレーニング
・食生活の見直し
・体重９０kg→８５kg

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Alexa Young, CA

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〒811-2206

福岡県糟屋郡志免町御手洗2丁目3-1

スカイハイツ21 704号室

090-7537-6700

lilbuddygym@gmail.com

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交通アクセス

無料駐車場1台有り
コインパーキング有り

(西鉄バス)御手洗から徒歩5分
(西鉄バス)別府から徒歩8分

(地下鉄)福岡空港駅から徒歩17分
(JR )柚須駅から徒歩17分

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腰椎の８割は運動による ​身体の使い方で改善することがほとんどです。

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・（実施内容） ・３ヶ月週３回のトレーニング ・栄養バランスの摂れた食事

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