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ジムの施設

LILBUDDY GYM


​運動初心者の方大歓迎
 

​   春のキャンペーン 
(期間
3ヶ月ダイエットモニター募集
週2回のパーソナルトレーニング
(料金) 100,000円



痩せないのは ダイエットしているようで ”してるつもり”だけになっているかもしれません。

セッション中②

動きを 鍛える。

こういった経験ないですか?
病院に通っても腰痛が中々治らない。

なぜ治らないのでしょうか?
それは根本的な改善ができてないから。

根本的な原因が改善しないと
病院通いを続けることに
なってしまいます。
根本的な解決をするには

身体を綺麗に保つために必要な筋肉を鍛えたり
運動を習慣にする事です。

パーソナルトレーニングでは鍛えるべき筋肉を
​鍛えたり身体の動かし方から教えてます。



 

セッション中③

楽しく 鍛える。

​運動を習慣にするには
楽しいと感じる事が大事。

運動を楽しいと思ってもらえるように
日々のパーソナルトレーニングを
工夫して提供しています

身体を良くしていくには
継続が必要になっていきます。
その為には
楽しむ​必要があります。

 

セッション中①
​パーソナルトレーナー

​永翁 知征

Nagaosa Tomoyuki

<経歴>
・トレーナーの専門学校を卒業
・フィットネス業界で6年働き、1000人以上の運動指導経験あり
・現役ボディコンテスト選手
・3年間ジム運営を経験
・年間、700セッションしたのちに独立


<性格>
・素直で努力家
・好きなことに夢中になれる
・読書好きで勉強熱心
・鋼メンタル
・実は…甘いものが大好き



 

- 料金プラン -

​選べる3つのコース

​01

​3ヶ月で
マッチョに激変
ボディメイクコース

かっこいい身体に
なってモテたい。

​という方にオススメ!

(期間) 3ヶ月
⚫︎週3回トレーニング
⚫︎平日•土•祝日可
(日曜を除く)
​⚫︎1回1時間

​¥170.000-

​※キャンセル•日時変更は予約当日の2時間前までの受付です。

​一緒に頑張りましょう!

​02

​最短3ヶ月で痩せる
週2回筋トレ
お腹痩せ

ダイエットコース

​痩せて着たい服が
似合うようになりたい。

​という方にオススメ!

(期間) 3ヶ月
⚫︎週2回トレーニング
​⚫︎無理のない運動
⚫︎1回1時間

 

​¥140.000-

​※キャンセル•日時変更は予約当日の2時間前までの受付です。

​03

​反り腰で腰が痛い
週1回筋トレで改善
腰痛改善コース

​という方にオススメ!

動ける身体になってストレスから
​     解放されたい

(期間) 4ヶ月
⚫︎週1回トレーニング
​⚫︎簡単な運動
⚫︎動ける身体作り
⚫︎1回1時間

​¥100.000-

​※キャンセル•日時変更は予約当日の2時間前までの受付です。

​楽しんで運動しましょう!

​健康な身体を作りましょう!

​お問い合わせ

〒811-2206

福岡県糟屋郡志免町御手洗2丁目3-1

​スカイハイツ21  704号室

​090-7537-6700

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送信されました。

​交通アクセス

​無料駐車場1台有り
​コインパーキング有り

(西鉄バス)御手洗から徒歩5分
​(西鉄バス)別府から徒歩8分

(地下鉄)福岡空港駅から徒歩17分
​(JR )柚須駅から徒歩17分

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